தேனுடன் கலந்த பேரீச்சம்பழம்

 தேனுடன் கலந்த  பேரீச்சம்பழம் என்றால் என்ன?

          *காட்டு தேன் மற்றும் பேரிச்சம் பழம் கலவையானது, உடலுக்கு நல்ல ஆற்றல் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளின் இயற்கையான ஆதாரங்களாக கருதப்படுகிறது. தெவிட்டாத இனிப்பு சுவை கொண்டிருப்பதனால், அனைவரும் விரும்பும் உணவுபொருட்களில் முக்கிய பண்டமாக கருதப்படுகிறது.


          *இந்த இரண்டு பொருட்களும் இணைந்து நமக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.

          *இந்த உன்னதமான கலவையானது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் உடல் ஆற்றலை ஊக்குவிக்கும் திறன் உட்பட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. அத்துடன் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து மற்றும் செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது. மேலும் இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

தேனில் ஊறவைத்த பேரிச்சம் பழத்தின் முக்கியத்துவம்:

          *காட்டு தேனில் இயற்கையாகவே ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்புபண்புகள் அதிகம் உள்ளன. இது தொற்று நோய்களை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் பேரீச்சம் பழத்தில் அதிகம் உள்ளது


          *தேன் மற்றும் பேரீச்சம் பழம் இயற்கையான பொருட்களாகும். அவை மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன.

          *காட்டு தேனில் ஊற வைத்த பேரீச்சம்பழத்தை பாரம்பரிய மருத்துவம், மற்றும் எகிப்திய அரசர்கள் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகளாகவும்,பயன்படுத்தி வந்தனர்.

நமது அன்றாட வாழ்வில் தேனின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:


          *நமது அன்றாட வாழ்வில் காட்டுதேனை சமையல், ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவ பயன்பாடுகளில் உபயோகிக்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க பொருளாக கருதப்படுகிறது.

மருத்துவத்தில் அதன் சில பயன்பாடுகள் இங்கே:

 காயம் குணப்படுத்துதல்:

          *தேனில் உள்ள சத்துக்கள், வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காயங்கள் மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. மேலும், ஒரு பயனுள்ள காயம் குணப்படுத்தும் மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது.

 தொண்டைப் புண் மற்றும் வறட்டு இருமல்:

          *பூஞ்சைக்காளான் மற்றும் நோய் கிருமிகளை எதிர்க்கும் பண்புகள் அதிகம் உள்ளன. அவை நோய்த் தொற்றுகளைத் தடுக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு தன்மையை அதிகரிக்கவும், தொண்டைப் புண் மற்றும் வறட்டு இருமல் போன்ற பருவகால சுவாச பிரச்சினைகளைப் போக்கவும் உதவுகின்றன.

செரிமான உதவி:

          *தேனின் ப்ரீபயாடிக் பண்புகள் வயிற்றில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் ஒட்டு மொத்த செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

தோல் பராமரிப்பு:

          *காட்டு தேனில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன.  அவை தோல் சுருக்கங்களை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல் இயற்கையான பளபளப்பை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் முகப்பருக்கள் குறைய உதவுகின்றன

.நமது அன்றாட வாழ்வில் பேரிச்சம் பழத்தின் நன்மைகள்:

          *பேரிச்சம்பழம் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழமாகும், அவை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்க்கப்படும் போது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன


          *குறிப்பாக அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும் உணவாகும்.

          *உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் பேரீச்சம்பழத்தை சேர்ப்பதன் பல்வேறு நன்மைகளை பார்ப்போம்.

இயற்கை ஆற்றல்:

          *பேரிச்சம்பழத்தில் இயற்கையான சர்க்கரைகள் உள்ளன. அவை உடனடி மற்றும் நீடித்த ஆற்றல் ஊக்கத்தை அளிக்கின்றன. குறிப்பாக, உடற்பயிற்சிக்கு முன், உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது அதற்கு பிறகு விரைவான ஆற்றல் தேவைப்படும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

செரிமான ஆரோக்கியம்:

          *பேரிச்சம்பழத்தில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. இது நம் செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க உதவுகிறது. பேரீச்சம்பழங்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வது வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் மலச்சிக்கலை தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது.

இதய ஆரோக்கியம்:

          *பேரீச்சம்பழத்தில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் அதிகமாக உள்ளது. இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இது வீக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

எலும்பு ஆரோக்கியம்:

          *பேரீச்சம்பழத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.  இது எலும்புகளை வலுவாக பராமரிப்பதற்கு அவசியம். பேரீச்சம் பழங்களை தவறாமல் உட்கொள்வது எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:

          *பேரீச்சம்பழத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. தினமும் நம் வாழ்வில் பேரீச்சம்பழங்களை உட்கொள்வதால்நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த முடியும் என்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தேனுடன் பேரீச்சம் பழத்தின் நன்மைகள்:

          *தேன் மற்றும் பேரீச்சம் பழம்பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படும் இயற்கையான பொருட்கள் ஆகும். அதோடு இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது.


ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்:

          *பேரீச்சம் பழம் மற்றும் தேன் இரண்டிலும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை ஃப்ரீரேடிக்கல்களுடன் போராடுகின்றன. இதயநோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:


          *தேன் மற்றும் பேரீச்சம்பழத்தில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த நன்மை பயக்கும் கலவைகள் வீக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைத்து கூர்மையான அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கின்றன.

இதய ஆரோக்கியம்:

          *தேன் மற்றும் பேரீச்சம்பழத்தின் கலவையானது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஊக்கத்தை அளிக்கிறது. பேரீச்சம் பழத்தில் பொட்டாசியம் நிரம்பியுள்ளது. இது இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில் தேனின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஒட்டு மொத்த இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன.


நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி:

          * தேனில் சக்திவாய்ந்த ஆன்டி பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் உள்ளன. அதே சமயம் பேரீச்சம்பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் கலவைகளை வழங்குகிறது. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து, சளி, இருமல் மற்றும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன. மேலும் பருவ கால நோய்களுக்கு இயற்கையான தீர்வை அளிக்கின்றன.

தேனுடன் கலந்த  பேரீச்சம்பழம் பற்றி மேலும் அறியவும்

https://www.wildhoneyhunters.com/product/dates-in-honey/


Post a Comment

Previous Post Next Post